Our FAQ’s
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通过练习不同水流条件下的划水技巧,确保能够精准控制划水方向。增加核心稳定性训练,确保能保持稳定的姿势。通过提高划水频率和力度,增加整体划行的精准性。
通过短跑冲刺训练,提高起跑时的爆发速度。加强下肢肌肉力量,增强腿部蹬地能力。结合核心稳定性训练,优化整体身体协调,使每次起跑都能达到最佳效果。
通过增加上肢力量和腿部爆发力,确保每次挡拆都能产生足够的推力。练习不同角度和位置的挡拆技巧,提高挡拆的有效性。通过加强与队友的配合,使挡拆动作更加协调。
街滑选硬度高的耐磨轮,代步选软轮减震,根据地形调整适配。